Хайх
Монгол хэл
 

Алхахуй: Урт Наслалтандаа Илүү их Алхам Нэмээрэй

2022-05-28
Эрүүл аж төрөхүй
Дэлгэрэнгүй
Дэлгэрэнгүй уншаарай
Өдөрт 10,000 алхамын фитнес зорилт нь ихээхэн алдартай хэдий ч, шинэ судалгаагаар өдөр бүрийн 7,000 алхам нь урт хугацааны эрүүл мэндийн ач тустай болохыг хэлж байна.
Хамааралтай бичлэгүүд
12:45

Тайван бай: Стрессээ дарах үр дүнтэй аргууд

7346 Үзсэн
Эрүүл аж төрөхүй
2021-05-15
7346 Үзсэн
12:37

Интернэт Донтолтоос Хамгаалах нь

3521 Үзсэн
Эрүүл аж төрөхүй
2021-04-10
3521 Үзсэн
13:16

Шувуу Ажиглахуй: Биднийг Байгальтай Холбогч, 2-н 1-р хэсэг

3744 Үзсэн
Эрүүл аж төрөхүй
2021-02-20
3744 Үзсэн
14:37

Маскны Хамгаалах Хүч, 2-ын 1-р хэсэг

3620 Үзсэн
Эрүүл аж төрөхүй
2021-02-06
3620 Үзсэн
12:53

Микро хуванцрын эрүүл мэндэд хүргэх аюулууд, 2-ын 1-р хэсэг

3672 Үзсэн
Эрүүл аж төрөхүй
2021-01-16
3672 Үзсэн
13:19

Сүүн Бүтээгдэхүүнийг Хаях нь Сайн Эрүүл Мэндийг Авчирдаг

4345 Үзсэн
Эрүүл аж төрөхүй
2021-01-09
4345 Үзсэн